有人长期吃OTC的维生素吗

aqinhai · 发表于 2022-12-17 10:01:27

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zs96500 · 发表于 2022-12-17 10:09:29

维生素吃多了容易得败血症，不缺就别乱瞎JB吃

louiejordan · 发表于 2022-12-17 10:02:26

药房2块钱一瓶的可以吃，那种打着保健名义的就别碰了

陈浩南 · 发表于 2022-12-17 14:56:16

某存牌的，连续吃了有8年了吧。

micms · 发表于 2022-12-17 14:40:19

维生素不能长期复用的产生依赖就完了

6fyC8r · 发表于 2022-12-17 10:21:20

本帖最后由 6fyC8r 于 2022-12-17 10:23 编辑

平时饮食比较单一，所以必须要补充点维生素，单独补充某一个维生素没什么效果，要多种一块补

一直在吃辉瑞出的复合维生素片，包含了：ABCDE，还有其他维生素

值得注意的，长期吃复合维生素片的mjj要配合一定的运动，要不，不吸收

顺便说一下，目前周围人都阳了，不知道是一两年打疫苗的原因还是长期吃维生素片的原因，本人一直没症状

251768938 · 发表于 2022-12-17 10:19:56

结石警告

周润发 · 发表于 2022-12-17 10:02:24

问医生比问MJJ 靠谱至少人家有证正经学的比百度搜答案的靠谱

aqinhai · 发表于 2022-12-17 10:05:14

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lancolor · 发表于 2022-12-17 10:06:08

吃了二三年了前两年吃的GNC多维今年发现GNC出的30+不错就一直吃这个还在吃氨糖和Q10

aqinhai · 发表于 2022-12-17 10:06:29

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来去自如 · 发表于 2022-12-17 10:06:53

我买的东北制药OTC 维生素C 的 9毛一瓶 100mg X 100粒 ~~

louiejordan · 发表于 2022-12-17 10:06:55

aqinhai 发表于 2022-12-17 10:05
OTC就是2块一瓶的

如果你平时水果吃的少可以吃点，没什么问题，别当糖豆吃就行

红白菜 · 发表于 2022-12-17 10:10:14

我就是 OTC 多维元素片善存和21金维他之类的

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